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鼻うがい、はじめました

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立冬を過ぎて、今週は冬支度あれこれという話もしましたが、
私の冬支度はこれ。
今年はじめてのチャレンジです。

インタビューするとボーカリストからよくこの単語がでるのです。
"鼻うがい”。

専用の液でうがいすれば、ツンときません。
でもちょっとだけ、コツが必要みたいです。
まだ上手にできない・・・

うがい・手洗い・保湿。

風邪をひかずに元気でお過ごしください♪

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2011年11月12日 22:46に投稿されたエントリーのページです。

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